(资料图片仅供参考)
1、绿茶可以减肥。
2、 理由: 绿茶中的多酚类化合物有降低血压和抗癌的作用 绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体,而维他命BC和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂。
3、叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。
4、此外,绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢,强化微血管循环,减低脂肪沉积体。
5、 减肥方法: 材料:绿茶1公克、大黄半钱。
6、 用法:用沸腾开水冲泡即可饮用。
7、 功用:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉,常饮此茶还可抗老化。
8、但平常大便软的人,吃了易泻肚子,暂勿服用。
相信通过绿茶减肥这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。
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