(资料图片)

全市广大市民：

当前新冠疫情防控工作进入新阶段，全市正面临着新形势下疫情带来的新一轮巨大挑战。爱心需要传递，温暖需要延续，疫情防控需要全社会参与，共同筑牢防线。为弘扬睦邻友好、守望相助的新时代社会风气，保障人民群众身体健康和生命安全，在此，我们向广大市民发出如下倡议：

一、主动践行防疫要求。每个人是自己健康的第一责任人，请广大市民朋友们做好个人防护，从戴口罩、勤洗手、常通风、少聚集做起。倡导大家相信科学，加强身体锻炼并保持良好心态、高质量的睡眠和充足的营养，守护好自己和家人的健康。倡导广大市民做好垃圾分类与消毒处理，创造和谐良好健康安全的邻里居住环境。倡导分级诊疗，轻症在家监测治疗，不挤占医疗资源，把“120”留给真正需要的重症患者。

二、志愿加入防疫队伍。面对疫情防控新形势，每个人均是疫情防控链条上的重要一环。请广大市民进一步扛起城市“主人翁”的责任意识与担当，一起守护我们的共同家园。请尽快加入所在社区（村）网格群，就地就近就便成为网格志愿者。关注极光新闻、文明龙江、文明哈尔滨微信公众号、哈尔滨市文明实践志愿服务信息平台等发布的志愿服务招募信息，主动报名参加。有医学、心理学、应急救援等专业技能的志愿者们，请你们发挥专业优势，为缓解群众焦虑、做好健康防护、援手医疗救治尽一份力量。

三、积极共享防疫物资。请积极参加社区（村）组建的“爱心接力”互助群，主动分享官方信息、辟谣内容和“抗疫宝典”，引导大家正确认识疫情，科学做好防护，有效进行治疗，共同维护健康有序的社会秩序。倡导广大市民根据家庭成员和实际用药需求理性采购，不盲目“囤药”，邻里间在满足自身用药的前提下倡导共享退烧药、止咳药、感冒药等医药用品，将多余的药品分给急需的邻居和朋友，让急救药品和防疫物资在邻里之间暖心流通，凝聚彼此的温暖与力量。

四、关心关爱特殊群体。邻里之间互帮互助的精神是我们克服困难的温情力量。请关注我们身边的老弱病残人群、孕产妇、医护人员以及城市公共服务人员及家属，主动为特殊群体提供生活物资，力所能及地帮助他们购买药品、食品、婴幼儿用品等生活必需品，跑腿代取快递。接种新冠疫苗有助于降低感染后发生重症和死亡的危险，老年人感染病毒后可能出现更严重的症状，请引导身边60岁以上人群，特别是80岁以上人群接种疫苗。请关注身边未成年人心理健康，用好96311未成年人心理健康咨询热线，缓解未成年人心理健康压力。

疫情防控离不开每一个人的理解、支持、参与和配合，人人都是主角，家家都是防线，让我们携起手来，以“小行动”汇聚起疫情防控的“大力量”，肩并肩、心连心、同担当、共命运，共同守护全市人民群众的健康安全！

哈尔滨市精神文明建设指导委员会办公室

2022年12月20日